Prova magnesium.
Om du svettas mycket förlorar du stora mängder av magnesium.
Sjunker magnesium halten i magnesiumdepåerna får du kramp och ont i musklerna.
Magnesium är viktigt för överföringen av nervsignaler till musklerna.
MAGNESIUM
PER TABLETT:
Magnesiumaspartan + Magnesiumoxid 200 mg
DOSERING: 1 tablett per dag i samband med måltid.